Selulit ! Oh tidak !

Kepada readers perempuan kat luar sana,

mesti tertanya - tanya tentang selulit kan.

Seramai 90% daripada kita mempunyai masalah

selulit yang tak mungkin mampu dielakkan.

Yang pertama sekali selulit BUKAN LEMAK !

Kebanyakannya mempercayai bahawa

selulit dekat paha n betis yang ada tue

disebabkan lemak yang berlebihan

Selulit disebabkan oleh lemak (bezakan)

Selulit adalah kesan sampingan yang berlaku

apabila otot kita idak diketatkan dengan

cukup antara lemak badan dan kulit kita

Seperti gambar kat bawah nih :

Eeeee, jeleknya lau pakai mcm nih untuk jalan

ke bandar ada selulit lagi

if tak percaya, boleh tekan paha

kamu mcm kat bawah nih

Apa perasaan kamu bila nampa mcm nih ?

Jeleknya, benci lah, macam mana nih !

Oke, oke, sabar, nih la aqu mau cerita nih

" Bagaimana hendak mengatasi masalah selulit "

So, bagaimana ?

1. Kurang air

meminum banyak air akan membantu membuang

segala toksin dari dalam badan

selulit adalah gabungan lemak, air, dan

lebihan toksin yang gagal dihapuskan

pengambilan air yang banyak akan

membantu membuang selulit :)

2. Diet tidak teratur

Alkohol, makanan berproses & kafein

Semua ini menyumbang kepada selulit kerana

terperangkap di dalam lemak

3. Merokok

Salah satu alasan mengapa perlu berhenti

merokok ialah kerana ia mengundang

selulit setelah merosakkan tisu dalam badan

jauhi rokok readers :)

4. Gaya Hidup

Aliran darah yang kurang baik kerana

jarang bersenam, masalah kulit kurang anjal

& terlalu bebas dalam hal pemakanan

akan menyebabkan kegemukan

ingat ! Selulit disebabkan oleh lemak.

5. Ubat - Ubatan

Pil diet, pil tidur dan segala berkaitan selulit

tidak diketahui bahawa ubat2an

bertindak meningkatkan tahap estrogen

Ia juga menghalang air menghapuskan segala

toksin daripada dalam badan dan membentuk selulit

Cubalah langkah - langkah di atas nih

untuk menghapuskan masalah selulit yang dihadapi

Selepas itu, tidak perlulah risau tentang masalah selulit lg

:) hehehe

Oke, tnx for reading, jangan lupa

tinggalkan jejak dekat shoutmix oke.

Thank you :)

---

Thanks for reading ! Suka ? LIKE ja . Ngee :)

---

Telur ayam ke telur apa ni, xad rasa telur pun

Dengan ini, bermula la entri

saya yang baru yang berkisar

tentang si Telur

Haaaaa, kali ni pula aqu ingin berkongsi tentang telur

= hasil daripada idea semalam, sebab aqu makan telur semalam

Entri ni sesuai la kepada readers pengemar makan telur 

Semalam aqu makan telur, dah perut rasa lapar,

malas la nak tggu mum masak,

so, aqu pun pegi la masak telur,

aqu ni jenis yang x suka makan telur matasapi,

so aqu pun dadarkan la telur tue,

x campur garam dan ajinamoto,

saja ja tu, coz nak rasa telur yang pekat

Telur da masak, so duk kat meja n makan,

dalam hati, apa nih ! telur ke ap ! apesal xad rasa !

aqu terpaksa la makan coz lapar,

tapi x abis, makan smpai setengah ja

then aqu bagi kat adik aqu

(haha, mende bg kat adik, buang je kan senang)

pas tue, aqu pegi la kat dapur lg, check2 kat telur2 lain,

aqu realize rupanya telur td tue xad kesan tahi ayam

ni dah tahu ni, mesti telur klon, 

sebab tue xad rasa, ape laaaaa 

menyesal x check ad kesan tahi ayam ke x

kalau xpercaya, ambil telur yang xad kesan tahi ayam

n telur yang ad kesan tahi ayam, goreng la telur tue,

tp jangan campur, goreng matasapi

then, korang rasa, hehehe

Sebenarnya senang ja lau nak

kenal telur tiruan / telur klon

telur ni biasanya

berbentuk besar dan bujur sama seperti telur gred A

= (kalau xtahu saiz telur gred A, tnya kat mum)

tapi bila digoreng, telur tue xad rasa,

x berbau hanyir walaupun

bentuk isi telur tue sama dengan bentuk telur

tulen/asli yang sudah d goreng,

kalau telur klon ni d goreng,

telur ni cepat mengembang n mudah meletup

So, kepada readers yang gemar makan telur

check la dulu telur tue, lagi bagus

lau telur tu ad kesan tahi ayam

kalau nak beli telur kat kedai,

jangan pilih yang bersih licin je,

pilih la yang ad kesan tahi ayam

supaya xjadi mcm aqu nih, haha

Oleh itu, sekian sahaja entri aqu pada hari ini,

thanks coz sudi baca entri ni

readers jangan lupa share ok

tinggal kan jejak kamu kat buku tamu

( kat kanan bahagian atas )

lau nak ikuti perkembangan blog ni,

jangan lupa follow

Thank you !

---

Thanks for reading ! Suka ? LIKE ja . Ngee :)

---

Bagaimana hendak menjadi teman yang baik

Hey ! Hanya kerana

kamu mengenali teman

bertahun - tahun lamanya, tu tak bermakna

yang kamu adalah sahabat sejati .

Kamu mungkin beranggapan yang kamu

perlu menerima segala perasaan cemburu,

bahasa kasar dan komen2x di belakang kamu,

namun kamu sebenarnya berhak untuk lebih baik . 

disini aqu akan berkongsi sedikit tentang

"bagaimana hendak menjadi teman yang baik :) "

mesra .

persahabatan adalah penting kerana tanpa

kawan, hidup akan sunyi di dalam dunia nih

jadi, lebih bagus kalau kamu lebih rapat

tapi harus diingat bahawa ada batasnya 

hargai masa

hargaii lah masa di saat kamu bersama

dengan dirinya kerana disetiap pertemuaan 

akan adanya perpisahansekurang2xnya

korang xkan rasa menyesal

kerana segala keindahan tentang kehidupan

telah dihargai dengan secukupnya

menjadi pendengar yang baik

x semua mampu menjadi pendengar yang baik

 dan boleh dikatakan menjadi pendengar yang

baik adalah ketua segala persahabatan

yang disenangi dan tahan lama

memahami :)

setiap orang mempunyai kehidupannya sukar maka,

seorang teman baik xkan menambah beban

temannya sebaliknya menggembirakannya

dan menolongnya 

berminat

perasaan ingin tahu dan berminat untuk

berkongsi cerita dan masalah akan

membuatkan diri sangat diperlukan

dan dihargai oleh sekeliling

percaya

ini adalah sangat penting bagi sesiapa pun tidak

kira persahabatan, percintaan atau pun dalam keluarga

keyakinan merupakan tali persahabatan .

jika dorang memberi, kamu perlu menerima dengan kepercayaan :)

elakkan menjadi bakhil

kalau kawan kamu berada dalam kesusahan,

tolonglah dea, kerana setiap perbuatan ada balasannya,

tidak kira baik ataupun jahat, beramal lah selalu,

elakkan mencari kawan waktu2xx anda dalam kesusahan

perkara ini tidak bagus ! elakkan daripada berlaku !

---

Thanks for reading ! Suka ? LIKE ja . Ngee :)

---